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日本研究發現:睇可愛動物影片可以提神!返工恰眼瞓時請盡情睇毛孩!

日本研究發現:睇可愛動物影片可以提神!返工恰眼瞓時請盡情睇毛孩!

時事熱話 生活熱話
By Mag on 14 Jun 2018
Digital Editor

大家得閒果陣,係咪都鍾意上網睇可愛嘅小動物影片?係嘅話小編就有個喜訊帶俾大家!

日本有研究發現,原來睇得意動物好處多多,除咗治癒心靈,仲可以提神!所以返工無精神不妨睇多啲!

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日本廣島大學做過研究,發現人睇到可愛動物後,專注力會提高,從而可以提起精神工作!

研究人員進行過實驗,先安排參與者做需要集中精神嘅工作一段時間,再俾佢哋睇成年或BB貓狗嘅可愛相片,睇完之後繼續做同樣工作。

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結果發現佢哋睇完相片後,工作嘅準確度同速度都有提升,而睇完BB貓狗嘅效果更顯著!

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點解會咁?

事關當人持續喺高壓嘅環境中工作,皮質醇(壓力荷爾蒙)分泌會漸漸增加,令人感到緊張、受壓,專注力都會跟著降低。

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但當人睇到可愛動物時,會刺激體內「催產素」增加,產生正面情緒,從而減壓同重新集中專注力,某程度上發揮到提神作用!

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同時,人嘅本能係會對嬰兒、笑容產生正面感受,睇多啲具備類似特徵嘅小動物,自然心情好、有「充電」嘅感覺!

然而當然唔止貓狗先至Work,只要係自己覺得「可愛」嘅動物或者物件都可以!

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下次俾老細發現偷偷上網睇片,可以大大聲同佢講: 我睇嚟提神咋!

資料來源:Plos Onesciencedirect.com

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