韓國idol大推消腫神器「idol水」 f(x)Luna推介檸檬綠茶消腫+排毒

韓國idol大推消腫神器「idol水」 f(x)Luna推介檸檬綠茶消腫+排毒

生活熱話 健康資訊
ByJennifer on 06 Jun 2019 Digital Editor

減肥係女性一生事業,但其實除咗減肥之外,消腫都好重要。

今日小編就推薦兩個韓國勁流行嘅消腫方法!

1. 「idol水」

hyunah ig
Photo from hyunah ig

lisa ig
Photo from lisa ig

韓國idol界最近流行一種「消腫神器」,因為好多idol都用呢個方法消腫,所以又稱為「idol水」。

配方非常簡單,就係綠茶+少少白糖。除咗idol,好多model都係用呢個方法短期瘦身。f(x)嘅Luna都表示飲咗10~20分鐘就可以消腫。

luna ig
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2. 檸檬綠茶

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yoona ig
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f(x)嘅Luna亦都推薦另一消腫飲品—檸檬綠茶,食譜都好簡單。

首先將檸檬切成4塊薄片,用其中兩塊直接榨汁落水到,另外兩塊就成塊放入水中。

sunni ig
Photo from sunni ig

另外準備少量水浸泡綠茶包,大約要浸20分鐘。

最後將浸出嘅濃茶倒入檸檬水中,就完成喇!呢個檸檬綠茶唔止可以消腫,仲可以排毒添!

大家不妨試下~

Text: Holiday Editorial
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