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By123testing on 09 Nov 2017

假如你係一個想減肥嘅人士,又覺得一D瑜珈同帶氧運動已經唔夠足以減肥修身,不妨試下打泰拳,係一種極速流汗嘅運動,岩晒燃燒脂肪呀!

唔好角色定型泰拳依項運動呀,泰拳唔係只有男仔玩,Abira嘅課程入面,女性人數佔大半,好多都以保持身型或者減肥為主架。

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真係唔講唔知,以75分鐘運動所消耗熱量作個比較,以體重60公斤為例,泰拳相比起跑步、踏單車(時速60公里)、游泳(蛙式每分鐘20碼)等燃燒最多卡路里,打泰拳75分鐘已經可以1050卡路里啦,其他都唔過1000。

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而且Abira嘅教練係全港唯一一間全部都係泰國人,導師都拎過唔少大獎,絕對係純正又有實力呀!

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佢地提供唔少套票課程,岩晒一D工作穩定嘅人士,由5至50堂不等,只要係有效限期上完就可以啦,課程收費由$1055起。

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想便D或者想試玩下都可以參加佢地嘅團體訓練課程,仲有試堂添,都只係$165起,如果學員試堂後即時參加Abira課程,試堂費用仲可以豁免添。

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佢地課程選擇多,想人私人教練單對單有,想要一對二又有,想要親子課程都有。

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團體課程而家做緊優惠,介紹越多優惠越多呀,介紹朋友送1堂免費/每位朋友,自己可以享有一堂免費堂添呀!詳情內容可以瀏覽佢地嘅網址呀。

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提外話,佢地仲有拳套同拳衫提供售賣,有興趣嘅朋友仔不妨直接上去或者上佢地官網預約睇下啦!

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Abira
地址:香港九龍旺角登打士街43H登打士廣場7/F全層

電話:2116 4488
電郵:cs@abiraboxing.com
網址:http://www.abiraboxing.com/chi_index.html

Text: Holiday editorial

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