年青人太極班！你以為太極係老人玩意？大錯特錯！

平時好忙無乜點運動嘅你，今次小編又有新推介！
就係連馬雲都學左好耐嘅太極呀！
今次就黎到荔枝角嘅香港太極武術學院，跟院長陳國華師傅學兩招太極！
陳師傅係陳氏太極拳第十一代嫡宗傳人陳正雷大師嘅入室弟子！
所以陳師傅都好有料架～到底太極拳係點架呢？

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香港太極武術學院係2012年由陳師傅成立，不經不覺都開左5年！
黎上堂嘅人亦都愈黎愈多～
好！唔講咁多，小編即刻同陳師傅學下野先！
陳師傅話年青人學太極有優勢！所以太極趁早學就最好啦～

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小編跟幾位師傅耍左分幾鐘已經覺得隻腳好赲！
其實唔好以為太極好簡單呀～好多動作睇落好易好慢，但做落就發現其實好需要力量！

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學院室內面積有幾千呎咁大！小編都嚇左一跳呀！
師傅表示平時人多嘅班都有幾十人上～所以係需要咁大地方架！

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問師傅主要黎上堂嘅人係咪老人家呢？
真係唔講唔知呀～師傅話其實後生仔先係主要學生！
大部分人收工放學後都會過黎上堂，強身健體～

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陳師傅表示，依家大眾對太極嘅誤解太大啦～
好多人以為太極就係公園見到果啲，但其實太極都係武術嘅一種，背後有好多變化架！
香港都有唔少武術比賽包含左太極～
仲有唔少係使用武器添！所以其實太極無大家想像中咁老土～

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除左陳師傅之外，學院入面仲有多位資深教練，可以同大家交流下！
而學院亦都提供初階班比大家體驗下～
快啲同你嘅朋友一齊黎試下學太極啦！

香港太極武術學院 · 陳家溝太極拳館香港分館

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