情侶間10個習慣防分手 心理學家:瞓前講晚安好重要

情侶間10個習慣防分手 心理學家:瞓前講晚安好重要

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By Celia on 30 Jul 2018
Digital Editor

每對情侶都會經歷過熱戀期後,感情轉淡嘅經驗,到底點樣維繫好一段感情,可以保持新鮮呢?相信好多人都帶依個困擾,甚至唔知兩個人點如何行落去而分手。最近小編就睇到一個研究分析,指如果情侶間有依10個習慣,有助減低分手機會。

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1.瞓前互講「晚安」

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情侶間冇隔夜仇,即使之前大吵一場,但一句「晚安」就可能化解到彼此嘅鬱悶,讓對方平復心情,不帶情緒入睡,對生理和心理都比較健康。

2.晚上同一時間一起睡覺

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熱戀時二人總是如膠似漆,總會一齊做好多嘢,不過相處耐咗,就會覺得唔一齊做都冇所謂,例如睡覺,其實咁樣係會影響感情,幸福嘅情侶總會一起上床睡覺,有時候亦可以等另一半睡咗先再起身做事。

 

3.手牽手或者並肩走路

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熱戀嘅情侶總係會珍惜一起嘅時間,手拖手或者並肩走,而唔係自顧自向前走,將另一半丟喺身後,一起看風景的感覺最甜蜜。

 

4.收工/回家畀另一半一個擁抱

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肢體接觸會讓人產生溫暖嘅愛意,當情侶擁抱時,愛嘅感覺就會瞬間充滿心頭。

5.懂得信任、理解和原諒對方

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每個人都會犯錯,有時亦難免會有意見不合嘅時候,如果依個時候選擇相信,並且理解同原諒對方,比起抱怨、爭執二人嘅關係都會好好多。

 

6.記得對方優點,而唔係抓住佢犯嘅錯唔放

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唔好成日雞蛋裡挑骨頭,將對方嘅缺點放大,而係善於發現佢嘅優點,專注於佢做咗咩事令你驕傲,對另一半作出鼓勵同仰慕係感情升溫中嘅催化劑。

 

7.培養相同興趣愛好

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相處時間久了,會漸漸發現彼此的共通點其實沒有那麼多,經常變成各幹各的事情,而相同的興趣對情侶來說非常重要,所以就需要發現和培養共同的興趣,這樣才會多些話題和相處的時間。但也要有自己的興趣,來提升趣味。

 

8.每天跟對方說「我愛你」

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聽到呢三個字,即使另一半面臨工作不順或者情緒煩躁,都會立刻開心起來。

 

9.關心對方的心情

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不管喺咩環境,有時一個電話,詢問對方是否一切順利,關心佢嘅心情如何。如果唔太好,這樣見面時才會體諒對方不太熱情嘅反應。

 

10.不跟前男/女友比較

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如果話係呢個世界上最討厭嘅生物第一名係小強,咁第二名就一定會係另一半嘅Ex呀!前度太靚/太靚仔會另一半覺得冇安全感,太醜又會懷疑自己另一半眼光係咪有問題,無論點都唔啱。呢個時候如果又被當面話「前女友/前男友都會…」嘅評論,絕對一秒翻臉呀!所以謹記冇比較就唔會有傷害!

唔知以上嘅人點幫唔幫到大家呢?

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