睇你Instagram嘅相 就知你有冇抑鬱症?!

睇你Instagram嘅相 就知你有冇抑鬱症?!

生活熱話
By Ivory on 16 Aug 2018
Digital Editor

Instagram係受好多年輕人歡迎嘅社交平台,為咗得到多啲人嘅注意,佢哋好比心機經營Instagram。為咗啲相靚啲,就會加filter。不過,俗語都有講,「唔同嘅心情,食嘢嘅味道都會改變」。換句話說,唔同嘅心情係會影響你嘅感官,包括你嘅視覺!

外國《EPJ Data Science》喺上年就發佈咗一項關於Instagram用戶嘅研究,由166個IG用戶入面揀出43590張相,透過分析每張相嘅filter、色彩、飽和度、每張相出現嘅人數等,去搵出有抑鬱傾向嘅人(Depression Marker),同埋得出咗以下嘅結果。

薛凱琪instagramPhoto from 薛凱琪instagram

鄭秀文instagramPhoto from 鄭秀文instagram

有抑鬱嘅徵兆:

1.Post好多好多相
有解釋指係因為有抑鬱傾向嘅人會喺網上平台發洩自己嘅情緒,同時希望得到多啲人嘅關注。除咗一啲網紅不斷Post相做宣傳,如果身邊有朋友不斷post相,又透過caption發表一啲負面嘅言論嘅時候,就要關心佢多啲啦!

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2.唔鍾意用filter,多數post 黑白相
研究發現,抑鬱症患者Post相最鍾意唔用任何filter,直接將相轉做黑白色tone。留意呢個細節比睇醫生確診更加準確30%。

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3.啲相多數偏藍、偏灰、偏暗
依家好多文青嘅相都用偏藍色Tone嘅filter。研究就咁解讀:佢哋比較鍾意低調咁享受自己嘅生活。同埋會有好多嘢諗,心思細密,對身邊一切嘅事都好敏感,所以好容易引發佢哋亂諗嘢、會擔心好多嘢,有時仲會比自己憑空想像嘅擔心而搞到情緒低落。總括嚟講,佢哋係有少少抑鬱傾向。大家要多啲留意啦~

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4.用得最多嘅Filter 係黑白色(例如:Moon、Willow、Inkwell)
研究又講到,多數張相用咗黑白色,個Post會多Comments 少likes。呢個就同post黑白相差唔多。一般對黑白嘅理解,就係死亡,所以有沉重嘅感覺。

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5.相入面人嘅數量少
研究亦有個部分係利用臉部辨識系統去偵測相入面嘅人樣數量,發現相入面人樣數量越少,就越有可能有抑鬱傾向。研究推測可能有抑鬱傾向嘅用戶較少社交活動。

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如果你個friend IG 嘅相多數用鮮色嘅filter嘅話(例如:Juno、Ludwig),咁......佢應該冇抑鬱問題啦~坊間普遍嘅心理測驗都有講過,鍾意偏紅、鮮亮顏色嘅人,性格樂觀同埋會憑直覺辦事。呢類型嘅人比較陽光型,無論對人對事都鍾意簡單看待,對未知嘅事會抱住樂觀積極嘅心態,唔會令自己不斷糾結喺同一樣問題上。所以,佢哋嘅心理狀態係健康啲!

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原來唔同filter都反映住唔同嘅性格~都係嗰句啦,多啲關心身邊嘅人,行多一步,世界更美好!

Text: Holiday Editorial
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