健康資訊｜養生保健心得、消委會測試報告、季節湯水、茶療

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【消暑方法】18個夏天降溫實用妙法！唔使冷氣慳錢又環保！7類人容易中暑！

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【薏米水食譜】10大推薦食法！生熟薏米各不同！6類人不宜飲！功效/禁忌一覽！

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【雪梨水食譜】8種簡易做法！清熱、止咳化痰！搭配不同食材不同功效！4類人慎食！

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榴槤禁忌|10種相克食物飲品！可樂/牛奶/酒/海鮮小心食出禍！10類人不宜食！

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燕麥|即食/快熟/原片唔同特性/食法！5種人不宜食！錯誤食用易引反效果！

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【車厘茄好處】唔同顏色各有功效！比番茄更有益！增強免疫力、排毒、防癌、養顏！

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