【低醣飲食好拍檔🤗】揀盒裝豆腐除咗要有機，仲要高鈣！
美食推介．健康資訊

【低醣飲食好拍檔🤗】揀盒裝豆腐除咗要有機，仲要高鈣！

而家好多人都愈來愈識食 ─ 好味同健康呢兩樣嘢缺一不可！就好似小編身邊好多朋友咁，佢哋都實行緊減醣飲...

12 days ago
健康資訊．生活教學

【端午節食粽宜忌】食糭最怕飽滯又易肥？1隻鹹肉糭等於3碗飯！9大食糉/蒸糉貼士！

【端午節粽|食粽宜忌】端午節當然要食糭應節，糭子種類多又滋味，但熱量高，1隻鹹肉糭等於3碗飯，食太多...

a month ago
時事熱話．健康資訊

消委會香腸測試｜廚師牌雞肉腸被驗出獸藥，15款腸仔屬於高脂

腸仔係唔少香港人煮公仔麵、打邊爐、BBQ必備食材，近日消委會檢測30款香腸樣本，近9成都係高鈉、15...

2 months ago
生活熱話．健康資訊

【Omicron後遺症】港大中醫5款改善失眠藥膳食療！7成港人有睡眠困難？女性更易失眠？

【失眠食療|Omicron後遺症|失眠吃什麽】研究發現香港人近7成港人有睡眠困難，長期失眠恐防對身體...

3 months ago
【全民快測】4.8起全民快測3天！一文睇晒14大須知：每日要呈報？4種情況可家居隔離！
時事熱話．生活熱話．健康資訊

【全民快測】4.8起全民快測3天！一文睇晒14大須知：每日要呈報？4種情況可家居隔離！

【全民快測|全民檢測|防疫包|快速測試確診】香港於4.8起一連三日進行非強制全民快測，咩時段檢測最好...

3 months ago
時事熱話．生活熱話．健康資訊

【Omicron變種病毒XE】新冠病毒再變異！BA.1+BA.2混合體！傳播力更強+染疫病徵？

【Omicron變種病毒|變種病毒XE】新冠病毒再變異！英國發現Omicron子毒株BA.1和BA....

3 months ago
生活熱話．健康資訊

懶人減肥｜日本大熱香蕉減肥法 只需兩招 個半月減12磅

第五波疫情下，不少市民都在家工作減少外出抗疫。不過久坐不起又缺少運動，身體自然容易積聚脂肪，發福不少...

3 months ago
生活熱話．健康資訊

【抗疫湯水】銀杏館免費請新冠康復者到店飲湯調理！網店成本價$18發售調理湯包！

【銀杏館|新冠康復者|抗疫湯水|調理湯包】社企銀杏館免費請新冠康復者飲抗疫暖湯！全線餐廳供應抗疫湯水...

3 months ago
【居家運動】9大Switch健身遊戲推薦！居家抗疫必玩：健身環大冒險+健身拳擊 爆汗燒脂！
生活熱話．健康資訊．電子遊戲

【居家運動】9大Switch健身遊戲推薦！居家抗疫必玩：健身環大冒險+健身拳擊 爆汗燒脂！

【居家運動|Switch運動遊戲】9款Nintendo Switch健身遊戲推薦：健身環大冒險、健身...

3 months ago
時事熱話．生活熱話．健康資訊

【復陽與二次感染分別】一文搞懂兩者不同！新冠康復者要做核酸檢測+覆檢呈陽需隔離？

【復陽與二次感染分別】感染新冠病毒後會產生自然抗體，3個月内一般不會再中招，但有患者康復後檢測仍呈陽...

3 months ago
時事熱話．生活熱話．健康資訊

【香港入境2022】44間指定檢疫隔離酒店名單+預訂連結！海外港人回港條件+檢疫檢測安排

【香港入境2022|檢疫酒店名單|預訂連結】香港4.1起取消9國禁飛令，海外港人符合3大條件即可回港...

3 months ago
時事熱話．生活熱話．健康資訊

【防疫服務包】政府4.2起派發防疫包！符合條件可多領1份！即睇5大派發途徑+注意事項

【防疫服務包|補漏拾遺派發站】香港疫情嚴峻，政府於4.2起向全港市民派發防疫包，符合條件可多領1份！...

3 months ago