8款月餅卡路里大比拼！原來榴槤冰皮月餅唔算肥 最肥嘅月餅食100g要踩72分鐘... 就嚟到中秋節，唔少人都會買月餅嚟食，不過有啲月餅原來真係幾肥，食100g就要做返70幾分鐘運動先減得走！ 生活熱話． 健康資訊 7 days ago
民居放催淚彈 影響警犬及寵物 香港獸醫協會對事件表示極關注 6月至今警方不斷施放催淚彈，請示威者食「催淚彈放題」。催淚彈對人體影響嚴重，甚至可能有後遺症，而且對... 社會熱話． 生活熱話 a month ago
腰愈細存款愈多？！英國研究：「纖腰」就係潛力股 每個女仔都想擁有小蠻腰同修長吧美腿！不過你有冇諗過原來腰細除咗好睇之外，仲同財力有關。早前英國新堡大... 生活熱話． 健康資訊 2 months ago
生活熱話 ．健康資訊 係糖嘅錯？皮膚老化/暗瘡/皺紋湧現 珍珠奶茶恐變罪魁禍首 夏日炎炎，不少朋友出門路過見到珍珠奶茶或者冰茶等飲品，都會買一杯喝，消消暑。但珍珠奶茶等手調飲品原來... 2 months ago
少食多滋味！同體重冇關？研究：一星期食1次煎炸嘢易患心臟病 香噴噴加上金黃色外表的煎炸食物，總是令人垂涎三尺，但記得不要進食過量。根據外國媒體《Daily Mail》"Fri... 生活熱話． 健康資訊 2 months ago
適量就好！30至60分鐘最理想 耶魯大學研究：太長時間運動或有反效果 眾所周知運動有很多好處，也應該保持規律的運動。但根據耶魯大學和牛津大學在醫學期刊《柳葉刀》 (The Lanc... 生活熱話． 健康資訊 2 months ago
又關腦朋友事？有助治療厭食/暴食症 研究：腦區塊可控制食慾 暴食症或厭食症病人深受飲食影響，一般人也可能因情緒波動而改變食量，但根據University of Arizona (2019)... 生活熱話． 健康資訊 2 months ago
低頭族救星！長期低頭/機不離手...4大引致雙下巴壞習慣 你又有冇中？ 都市人經常手機不離手，低頭看文件用電腦，很年輕就出現雙下巴。而背後可以有很多原因。擁有倫敦瑪麗女王大... 生活熱話． 健康資訊 2 months ago
聽歌有效預防抑鬱！推翻2015年嘅結果 加拿大新研究：慢歌可減低8成症狀 一般人都認為聽傷心的歌只會令人更傷心，但原來研究指出聆聽催人淚下的歌，反而可能令人紓緩抑鬱。據外國媒... 生活熱話． 健康資訊 2 months ago
做得快就係好？拖延唔一定係時間管理有問題 心理學家：只係情緒調節嘅一種表現 每個人都總會咩都唔想做，只想發吓呆，放吓空、 漫無目的咁開住個手機或電腦唔少睇咩，不過你明明好多工作... 生活熱話． 健康資訊 2 months ago
